Cuidados para não ficar doente junto com o filhote!
O frio chegou com tudo e com ele os resfriados, gripes, nariz entupido, espirros... e a escola, cursos, ambiente fechado deixam os pequenos mais vuneráveis.
Pior que ter o seu filho doente em casa só quando você também fica.
Para cuidar dele, nada melhor do que estar saudável e bem disposto.
Confira dicas para não deixar vírus e bactérias pegarem você:
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Lave sempre as mãos em especial antes e depois de cuidar do seu filho e
das roupas dele. Use água e sabão e lave palmas, dorso e entre cada
dedo. Álcool gel também é uma alternativa.
- Cuide ainda melhor da alimentação nessa época, para ficar bem suprido de vitaminas e nutrientes.
- Tente revezar os cuidados com outra pessoa, para poder relaxar também.
- Consulte o pediatra para saber sobre as formas de contágio da doença.
Em alguns casos, você pode tomar um remédio como prevenção.
- Muito carinho com os pequenos.
- Agasalhe-se bem, nada de passar frio.
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